Hipertensão: Como Cuidar da Pressão Sem Sofrer Com Restrições

Se você descobriu que tem pressão alta, talvez tenha sentido aquele medo do que pode acontecer se não cuidar da saúde.
Se você descobriu que tem pressão alta, talvez tenha sentido aquele medo do que pode acontecer se não cuidar da saúde.
Receber a notícia do resultado de exames de colesterol alto pode ser assustador. Dá aquela sensação de que precisamos mudar tudo de uma hora para outra, e isso pode ser bem frustrante.
Já percebeu como às vezes comemos sem nem pensar? Ou como certas comidas nos trazem lembranças boas?